Beden Kitle Indeksi
Vücut kitle indeksinizi bulduktan sonra sonucu aralık tablosundan değerlendirerek hangi grupta olduğunu bulmanız gerekiyor.
Beden kitle indeksi. Uzunluğunuza göre uygun ağırlıkta olmadığınızı zayıf olduğunuzu gösterir. Sonuç olarak elde edilen değer yani beden kitle indeksi aşağıdaki aralıklarda değerlendirilmektedir. Vücut kitle indeksi formülü boy ölçüsünün karesinin kilo ölçüsüne bölünmesi olarak ifade edilebilir.
Beden kitle indeksi nedir nası. Vücudun ideal ağırlık sınırları içerisinde bulunma durumunu saptayan farklı alternatifler olmakla birlikte vücut kitle indeksi en. Bu değerin normalin üstünde olması vücutta fazla miktarda yağ olduğu anlamına gelir ve sağlığınız için risk oluşturur.
Hepsi aynı anlama gelmekle beraber Boy Kilo Endeksi için diğer bazı adlandırmalar da şunlardır. Beden kitle indeksini hesaplamak için kilo değerini boyunun karesine bölmen gerekir. Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Aile Hekimliği Birinci Basamak Sağlık Kuruluşları Bulaşıcı Hastalıklar Bulaşıcı Olmayan hastalıklar Laboratuvarlar.
Bu değer için belirlenmiş olan aralığın altında kalıyorsanız sağlığınız için biraz kilo almanız üstünde kalıyorsanız biraz kilo vermeniz tavsiye edilmektedir. Elde edilen değerle insanın kendisi için sağlıklı ve ideal kiloya ne kadar yakın olduğunu gösterir. Bu durumda sahip olduğun beden kitle indeksine göre sağlıklı bir.
Yoğun kas kütlesine sahip bazı kişilerde Beden Kitle İndeksi yüksek ancak vücut yağı az olabilir. Vucut kitle indeksi veya beden kitle indeksi yetişkin erkek veya kadınlar için boyun taşıyabileceği ideal kiloyu gösterir. 170 x 170 289.
Sonuç olarak elde edilen değer yani beden kitle indeksi aşağıdaki aralıklarda değerlendirilmektedir. Vücut Kitle İndeksi nedir. Beden Kitle İndeksi BKİ Beden Kitle İndeksi BKİ yetişkinlerde ağırlık durumunu ve obeziteyi sınıflandırmak için sıklıkla kullanılan kolay ulaşılabilen kadın-erkek ayırımı yapılmadan tüm bireylere uygulanabilen en yaygın ve geçerli bir ağırlık-boy oranı dizesidir.

